武汉太极拳基本功,陈超太极会,武汉太极拳单约

陈氏太极拳的理论，首先是实在的架势理论，然后是动作实际用法理论，再然后是结合阴阳，五行生克理论，和卦象理论。这些首先是师傅来教授，自己去认识易经，去了解阴阳五行，卦象，然后慢慢在实际练习过程中有师傅来点拨讲解，才能慢慢的提高实际水平和理论水平，才能更好的理解太极拳。

学习陈氏太极拳

陈氏太极拳轻柔缓慢，主张胸空若谷，腹内空净气腾然的运动方式，它是有氧运动，能使人体经络气血通顺，满足人们对健康的追求。太极拳的语言中有许多有关中医，健康的语言，因此人们通过学习陈氏太极拳，同时也能学到许多中医知识。