腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃;这样超过人体每天摄入的最大盐量; 所以当作调节生活的一个菜谱; 当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也就可以多吃了;与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。
腊肉 - 鉴别
若腊肉色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富有弹性,并且具有腊肉应有的腌腊风味,就是优质腊肉。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。
腊肉 - 选购
购买时要选外表干爽,没有异味或酸味,肉色鲜明的;如果瘦肉部分呈现黑色,肥肉呈现深黄色,表示已经超过保质期,不宜购买。
腊肉 - 保存
腊肉制作出来,需要能够保存很久。农历冬至节气后,大寒节气前制作的腊肉保存得最久,且不易变质变味。其它月份制作的腊肉则不行。一般腊肉在常温下能保存到农历四月,过久了的腊肉就不能在常温下保存了,否则会变质变味。过了四月的腊肉,最好的保存办法就是将其洗净,用保鲜膜包好,放在冰箱的冷藏室的保存。这样保存三年五年也没问题,长久不变味