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两会关注全民健身 姚明：应发挥更多地方协会的功效两会关注全民健身！姚明：应发挥更多地方协会的功效  

姚明谈及全民健身提出建议

近日，两会正在北京有条不紊的召开，全国政协委员姚明在谈及全民健身的话题时表示：

“全民体育相对于竞技体育是划分开的，但实际上都是一个体育的大概念。”姚明说，“全民体育关键，并不是我们建了多少体育馆，或者我们有多少设备，关键是我们有多少人动起来了。”

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研究人员分析了这些男性的日常运动，体重以及腰围，以确定哪种运动对于他们的腰围或者腹部脂肪起到重要的影响作用。结果显示，每天坚持20分钟举重锻炼的男性，腹部脂肪的增加量较少，而同样进行20分钟的有氧运动，如爬楼梯，整理院子等，这些男性的腹部脂肪却增加得更多，那些惯于久坐的男性也是如此。

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