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辨证论治是中医最*特色的诊疗方法。艾灸作为中医针灸疗法中保*治*的一种自然疗法，在人们的日常生活中发挥着巨大的作用。
然而，艾灸也需辨证论治。什么体质的人适宜艾灸?这可能是很多想要艾灸的人最关心的话题。艾灸养生的关键就是针对不同体质的人采用不同的艾灸方法，以便达到事半功倍的效果。
中医把人体体质分为阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。艾灸之前，首先要清楚自己是什么样的体质，再根选择相应的灸疗方式，才能达到预期的防病治*的目的。艾无界——火灸套装直销、微分销招商（咨询请扫码）
风门属足太阳膀胱经，是督脉与膀胱经交会穴。风门为风邪出入之门户，以疏风捷效而得名，主治一切风疾，《类经图翼》载：“此穴能泻一身热气，常灸之永无痈疽疮疥等患”。
儿童常灸风门可宣肺解表、通络*风、调*气机，预防感冒和呼吸系统疾病[4]。若觉颈背发冷，呼吸欠畅或流清涕等感冒先兆，隔姜灸风门20余壮，灸后背部发暖，可预防感冒和减轻症状。
若感冒迁延难愈，灸风门亦可促其康复。若配合大椎灸，则预防效果更佳。身柱、大椎、风门三穴常联合应用防治感冒、咳嗽、哮*等呼吸系统疾患。
风门灸以艾条温和灸为主，施灸时小儿呈俯卧位，以艾条一端点燃，对准风门穴，距离2～3 cm施灸，施术者以食、中二指置于风门穴两侧以感知风门受热程度，以皮肤红晕为度。对咳嗽、气喘者，亦可配合针刺、拔罐等治，以加强疗效。
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“立秋贴秋瞟”，秋季去医院艾灸的人颇多，那么秋天过后，到来立冬节气还可以艾灸吗？立冬适合艾灸吗？
立冬意味着冬季开始，立冬后，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保*也要注意护好阳气。中医认为，此时除了可采用传统药膳食疗来调整身体外，还可适当借助艾灸顾护阳气、扶正固本，从而调整和提高机体免疫机能，增强冬季的抗病能力。而且，艾灸可以在家做，简单易行。
立冬艾灸较适合慢性支气炎、哮*、胃肠疾病、颈肩腰腿痛、风湿骨痛以及各类年老体弱、免*力低下的慢性病患者。当然，对于素体阳虚、四肢冰冷、宫寒、畏寒怕风、夜尿频频的人群，也有较好的疗效。
况且，立冬时节阳气衰微温度反复，正是流感易发时节，艾灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，提高免*力，可伴您过一个温暖的冬天。
