(麦瑟士-室内健身器械专家)-豪华三站位综合训练器
30多岁可选择的运动方式有很多,但有一点需要注意,若间断一段时间重新进行运动时,要遵循“循序渐进”的原则。锻炼后坚持做10分钟左右的伸拉练习,提高柔韧度,提高肌肉弹性,保持关节的灵活性。如果你不做伸拉,肌肉就会变得紧张僵硬而失去弹性,这可阻碍血液循环,从而削弱肌肉的收缩功能。
麦瑟士单功能二头肌训练器-诚招代理
产品描述:二头肌训练器是一款锻炼二头肌弯曲的单功能训练器,具有自动调节二头肌把手的功能,单座椅调节齿轮可帮助进行适当的训练定位,提供最佳舒适体验。用户可需按按照自身需求调节负重片,便可轻松地引入附加重量,增加工作负荷。
对自身健康的要求
专业健身房属于公共娱乐健身场所,卫生程度肯定要到位。是否经常有对公用的健身器材进行清洁、维护和保养,是否有消毒水、毛巾等清洁用品,公共环境是否干净、整洁,健身器材是否残留汗渍污渍等,更衣室是否整洁,淋浴区是否干净,拖鞋等公用设施是否清洗消毒等。
麦瑟士单功能背肌训练器-诚招代理
产品描述:背肌训练器是一款背肌伸展练习的单功能器械,便于存放,采用即取即用的设计,无需调节。坐垫可在完全拉伸过程中提供更优质、更舒适的运动。用户可需按按照自身需求调节负重片,便可轻松地引入附加重量,增加工作负荷。