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2006年，深圳封闭式减肥训练营，深圳减肥夏令营减肥达人运动减肥训练营在全国首创集科学运动、健康营养、成长教育、励志成才、等为一体的全封闭管理的健康减肥训练营。在过去的几年，我们采取科学的运动强度加上合理的膳食计划的减肥模式，帮胖友在减掉肥胖的同时增强了个人体质。 
为了保证受训者的减肥效果，“体重控制中心”也可根据具体情况选定其他训练地及住宿地点，“体重控制中心”保证住宿标准为宾馆标准间，内设电视、空调等相关辅助设施，具有良好的洗浴环境。整个活动期间，“体重控制中心”将根据受训者要求不定期安排进行户外活动。 

为什么一直节食，体重却下降不明显？

答：a.节食减肥的理论依据
热能摄入超量是引起肥胖症的重要原因之一。超过生理需要量的热能物质，最终都是以脂肪的形式在体内堆积，形成肥胖症。
单纯依靠减少热量摄入的减肥方法称为节食减肥。
b.节食减肥的缺点
必需营养素摄入不足，引起营养不良症；
多食习惯很难改变，难于奏效；
单纯依靠节食减肥，由于节食量太大而无法坚持，容易失败；
长期节食，形成精神性厌食；形体消瘦，没有强壮的体魄；
由于长期节食减肥，身体会产生应激性，消化系统对营养的吸收率会提高。节食期间一旦饮食摄入过量或者停止节食，则吸收利用的能量会增多，导致多余能量以脂肪的形式贮存，以便后面能量摄入过少时给人体供能。所以，单纯的节食减肥在执行一定时间后体重会下降不明显，且如果停止节食则更容易反弹。另外节食过程中，会导致营养不良，身体抵抗力下降等缺点。因此我们不提倡节食减肥。

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