减肥达人训练营特点:
个性化方案:根据体检体侧情况,制定个性化的减肥方案,安排所适合的运动及规定运动强度,营养师根据情况进行合理配餐。
终身控重:在营期间,会让你养成良好的生活习惯,学会根据不同情况安排合理的饮食和运动,让自己也成为瘦身专家,同时离营后教练也会为你制定回家后的饮食和运动计划,并且定期的回访跟踪你的体重情况,达到终身控重。
封闭式管理:住宿、饮食都在我们的训练营内,运动、娱乐都有我们的工作人员配合,如需外出购物也会安排工作人员陪同,确保营员安全。
娱乐休闲:每周都会有至少一次户外活动,每晚都有娱乐节目,让大家放松身心,调节自我。活动有:唱歌、看电影、文艺晚会、旅游、桌游等。
深圳减肥达人封闭式运动减肥训练营减肥知识:
肥胖的对青少年的危害:
肥胖可能导致少年儿童呼吸困难,更加容易发生肺炎、支气管炎,严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长,造成缺氧,白天就会总是嗜睡,精神萎靡不振。
其他可能的合并症还有:脂肪肝、胆石症以及发育异常等等。
除了上述身体危害以外,肥胖还对儿童造成心理方面的消极影响。肥胖的孩子更多地表现出抑郁和自卑感,而且胖孩子的智能水平总的来讲要低于正常体重的孩子。
![](http://img3.dns4.cn/pic/72816/20140113110252_6599_zs_sy.jpg)