红枣的吃法
1、红枣泡水
红枣果皮有点硬不太好消化,所以在泡水的时候要掰开,因为整颗冲泡的话没法让有效成分完全溶出,另外新鲜的红枣也不适合冲泡,这是因为它的维生素C含量很高,用热水煮会破坏维生素C
2、红枣熬汤
唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。 从古人时就有所记载更加说明红枣熬汤的准确性
3、红枣熬粥
中医上记载,女性普遍都有一点躁郁不安、心神不宁等症状,可以用适量的百合、链子搭配红枣调理,如果和小米一起煮,可以更好的发挥红枣安神的作用
美白小知识
1.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了
2.咖啡伴侣会比薯片更致胖
3.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,就可以让首饰常保光泽。
4.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,可以吃几颗花生米就好了
5.刚刚被蚊子咬完时,特别痒的时候,涂上肥皂就不会痒了
6.仰头点眼药水时可以微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
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巧用小知识
巧切松花蛋:用刀切松花蛋,蛋黄会粘在刀上,可用丝线将松花蛋割开,既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切,也能切的整齐漂亮。 瓜果的清洗:食用前,先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟,可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵,且盐水还有杀灭某些病菌的作用。 洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分,还含有微量元素硒,因此,多食洋葱能够预防衰老。