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生活小技巧
1栗子皮很难剥。要把外壳剥掉以后，把栗子放进微波炉转一下，拿出来以后趁热一搓，皮就掉了。
2.桌子，瓶子表面的不干胶痕迹用风油精一擦就可以擦掉！
3.不好用的洗头膏也别丢了，洗毛衣的时候放进去的话，比较不容易起球。
4.真假奶粉巧鉴别:试手感，真奶粉质地细腻，用手指搓捻会发出“吱吱”声；而假奶粉由于掺有其他成分，颗粒比较粗，捏的时候会发出“沙沙”声音
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.旅途中不幸扭脚，可以冷敷自救 水浸湿毛巾，拧干敷在伤处，隔3-4小时敷一次，每次5-8分钟，可消肿、止疼；也可以用冷水淋洗伤部
吃出好胃道
一天三顿的定时定量在生活作息上是要严格遵守的，生活作息的改变也会对睡眠时间产生影响，这是由于一些晚睡晚起的人早饭和午饭是一起吃的，这种习惯不是好习惯，必须要改，也并不是说晚上吃宵夜就可以弥补的，认得生物钟虽然可以前后移动，但毕竟在一定范围内，不会有太大的差别。
有胃病的人饭后不要运动，先休息一下等到胃部里的食物已经消化的差不多了在开始运动，不建议跑步，也不建议工作
巧去头皮屑
1、病情是从病根开始的，正确的洗头方式更是去除头皮屑的重中之重，正确的洗头过程中是要避免温度过高的热水的，用指腹按摩头皮来加以辅助防止抓破头造成细菌感染。还有一个小技巧是洗发过程中可以通过头皮按摩将头皮屑清除干净。
2、按量提取陈醋150毫升，加温水大约1公斤左右，充分搅拌均匀。用这种方法每天洗头1次则可以对去除头皮屑有显著的效果，同样的对防止脱发也有一定帮助，更能减少头发劈叉。
3、将洋葱头捣烂后用干净的纱布包好，然后用它反复的揉擦头皮，这样会使洋葱汁渗入其中，等待24小时之后再用温水洗头，不仅可以止头痒更能去屑
