点击图片查看原图
溃疡病饮食小知识：1、每天尽量少吃多餐，可以选择易消化的食物，适量加入醋调味来帮助消化道消化。2、选择含有优质蛋白质以及铁元素含量丰富的食物，选择新鲜绿叶蔬菜，比如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。
浅表性胃炎饮食小知识：1、每天尽量少吃多餐，5-6餐每日。可以增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等2、烹调方法：适用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。不要用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物，适合用食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）3、忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
老人一辈子的几句话
学会给与
别奢望别人给你经济上的任何帮助，钱对任何人都是不够用的
学会理解
朋友帮你是善事，是道义；朋友不帮你也无可厚非，不该心怀怨尤，人家不欠你的！
学会坚强
要知道没有人必须在你需要的时候帮你，只有你自己，所以让自己独立、坚强、快乐、幸福，才是你需要做的，毕竟只有自己必须和你生死与共，休戚相关.
学会分辨
不要看贫富交朋友，他有亿万家财和你一毛钱关系都没有，别把自己弄成哈巴狗。他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你。
生活小百科
1.新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。 -
2.在1斤面粉里掺入6个蛋清，包的饺子起锅后收水快，不易粘连。 -
3.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。-
4.炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美。-
5.豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。
