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减肥，一个说不完的话题。想要减肥首先要找准肥胖原因，就像人生病了要找到病因一样，减肥也一样，一定要确定是什么样类型肥胖的体制，否则盲目减肥只会让体质越来越差，达不到减肥目的。如果仅仅依靠单一的食物摄入来减少体内脂肪的增加，后果便是身体营养无法跟上，很可能出现暴饮暴食或厌食症，身体反弹几率非常大。即使达到一定减肥效果也会使身体代谢功能受到损害。

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深圳减肥达人减肥训练营开设有成人营、青少年营、减肥夏令营。减肥达人夏令营室内课程非常丰富，开设有搏击操、有氧健身操、杠铃操、阻力训练、器械常规训练等诸多减肥课程可供学员选择。这家减肥训练营的独家特点就是运用度假、快乐、活力、健康等方式让众多胖友实现了瘦身梦想。减肥达人实行签约减肥，无效退款。深圳减肥达人连续八年专注减肥领域以来，通过国际领先的减肥运动课程和科学营养饮食培养课程，及资深教练团队，旨在宣传正确运动减肥，倡导快乐健康减肥。