点击图片查看原图
巧用小知识
茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味 丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。 用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。
胃病预防小知识
温度合适：饮食的温度应当以“不烫不凉”为基准
细嚼慢咽：为了减轻肠胃的负担，当我们咀嚼食物的时候，咀嚼次数愈多，分泌的唾液也愈多，这样对胃黏膜有保护作用。
选择饮水；可以在晨起空腹时以及每次进餐前1小时，餐后立即饮水不建议，因为这样会稀释胃液，用汤泡饭也会影响到食物的消化
避免刺激：不吸烟，少喝酒，少吃辣椒、胡椒。不吸烟是因为吸烟会导致胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病
美白小窍门
用番茄蜂蜜美白
将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。
做好防晒工作
脸上布满斑点也会让皮肤看起来离美白很远，斑点也是黑色素沉积的结果，除了要尽量避免紫外线以外，还要使用淡斑产品进行修复，食用含有维生素C的食物可以帮助消退斑点，另外卸妆时也要彻底，避免彩妆残留造成色素沉淀。
