【麦瑟士运动健身首选品牌】-四站位机
保鲜膜瘦腿
有效指数:★★★★★
原理:不同于运动时包裹保鲜膜的热减肥方法,这是一种冷冻保鲜膜减肥术。冷冻术是利用体温急剧下降来加速脂肪分解的减肥法,一般应在专业的美容按摩室进行,效果十分显著。在家里的时候利用减肥霜来按摩大腿,可以起到类似的效果。
方法:
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶,涂好后缠上有弹力的绷带,涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。
2.把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。保持这个姿势到微微出汗。
适用者:不喜欢去美容院的人
加分计:最好用保鲜膜将腿全部裹住,出过汗后用冷毛巾擦去,这样可以使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。
【麦瑟士德国健身器械品牌】-豪华二站综合训练器
可做前推、高拉(前)、后拉(后)、低拉、蝴蝶夹胸、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、蹬腿、腿部侧向伸展、坐姿划船、腿部前踢、腿部后屈等动作
【麦瑟士-室内健身器械专家】-三站位机
核心产品特性:主架选用品质低碳钢管,表面采用静电粉体装防锈处理