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汗蒸已成为当前社会全新的一种养生方式，是个整体的养生馆，汗蒸馆一般从3平方到100平方不等，太小的只能坐一个人，太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度。
蒸蒸房可以分为很多种，其中我们常见的有：石房（四壁都是特殊的能量石），有泥房（黄泥蒸），有盐房（盐疗汗蒸房）等等。老式的汗蒸房是在地上都铺着草席，草枕。新式的地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖，蒸房内可下棋看书小饮聊天。
电气石汗蒸在传统韩式汗蒸基础上发展而来，通过对施工工艺和材料的改进。充分利用纳米技术使电气石更好的发挥其本身的独特功效。是集天然环保，远红外、负离子、多种矿物质、及微量元素、生物电于一身的综合物理条件。从而达到对人体零距离以直接的方式进行保健。
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2009年6月28日，由中国民营科技促进会离子技术专业专家委员会牵头组织的中国《汗蒸养生房技术规范》及《汗蒸养生房关键材料规范》评审会在北京举行。两《规范》的确立是中国汗蒸养生房行业制定技术规范，开创了汗蒸房规范化，科学化的先河！
关于电气石在汗蒸房中的作用：单晶体电气石较大的优点是能够产生较长时间微弱电流为0.06毫安培，与通过人体神经的电流类似，促使血液循环顺畅！
（1） 产生负离子负离子又称为[空气的维他命],具有调节人体离子平衡作用，能使身心放松，活化细胞，提高自然治愈率等作用，并能抑制身体的氧化或老化，现代的环境具有许多促使正离子生成的要因，身体经常处于紧张状态，因此，负离子是现代人不可或缺的物质，此外，负离子也具有除臭的功效！
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在纳米汗蒸房进行汗蒸是一种无法代替的健康养生方式，帮助我们排除体内大量有害金属元素，为细胞排毒，还可以美白肌肤，从根本上改善肤质，有利于增强皮肤弹性，起到减肥塑身、消除赘肉的效果。纳米汗蒸房就是这么神奇，会让紧张疲劳离您远远的。
纳米汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。
改善人体内环境 远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。
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