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青年时报讯 “手离笔尖一寸远，胸离桌沿一拳远，眼离桌面一尺远。”这是大多数人从小就熟知的“三个一护眼法”。传统的观点认为，只要与书桌保持适当的距离，就可以预防近视。然而，近期却不断有眼科专家提出，握笔姿势不正确也可能是造成近视的原因之一。
昨天，杭州市政协九届五次会议开幕，政协委员杨灵萍提交了《关于重视握笔姿势控制近视青少年增长的建议》。建议中指出，目前，大部分近视学生的握笔姿势都存在一定问题。有些学生握笔的手指与笔尖距离太近，还有的在写字时拇指与食指对捏或交叉。这种握笔方式很容易遮挡视线，从而迫使写字者低头或歪头，加重了眼睛的负担，增加了近视的发病。
90%的“小眼镜
握笔姿势不正确
据统计，2008年，浙江省在校中小学生的近视率为53.80%。其中城市中学生74.4%，城市小学生31.3%；农村中学生66.6%，农村小学生29.6%。青少年近视已成为全社会普遍关注的问题。
对此，杭州市第三人民医院眼科主任杨灵萍也有很深的感触。“这些年来看近视的孩子越来越多了。”杨灵萍感叹。
每逢双休日，都有一大群家长带着孩子来到医院检查视力。以往，杨灵萍都会问问家长，孩子是不是电视看得太多、盯电脑时间太长。可最近，杨灵萍却发现，来看近视的孩子大多有了一个新的共同点——握笔姿势不正确。
“写字时拇指与食指对捏或交叉，这样一来孩子就看不见笔尖。所以只能被迫低头或歪头，从而拉近眼睛与书本的距离，加重了眼睛的负担。”杨灵萍介绍。
在杨灵萍遇到的临床近视案例中，有90%以上握笔姿势有问题。而且这些孩子的年纪呈逐年下降趋势。“主要是环境改变了，”温州医学院院长、眼科专家瞿佳介绍，“现在家长很早就让孩子学习、看书了。过去可能四五年级才近视，现在一二年级就很多了。”
错误姿势难改
纠正越早越好
“错误的握笔姿势一旦形成，就很难改变，所以纠正越早越好。”杨灵萍提醒。
然而，由于很多幼儿教师和家长自己也对握笔的正确姿势不了解，所以错过了最早的纠正时期。因此，杨灵萍建议，相关部门应当对幼儿教师进行书写规范、坐姿的培训。“正确的姿势是食指和中指尖相对，手离笔尖3厘米，笔和纸面夹角45度。”杨灵萍建议。
除此之外，医学专家还建议，孩子一旦近视，要立即去正规的医院检查，并进行相关治疗或配置合适度数的眼镜。
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