拓展培训

毕业墙

毕业墙又称“求生墙” 面对一堵4米高的高墙，在没有任何牢固物体的辅助下要所有的成员越过高墙。团队成员之间的合作精神、荣誉感，体会通力合作的成功喜悦，讲求贡献、敢于牺牲，骑在马背上成功的感觉。组织团队精神表现在哪些方面。

培训目标：

1.增强团队凝聚力，达到团队内部和团队之间的融合

2.科学评估方案，勇于实践不断创新

3.认同差异，合理分工，学习最优资源配制

4 民主有效讨论，合理快速决策

5 有时大胆的想法未必是不可能实现的

风林火山

卓越的团队中可以有很多目的一致的声音，同样可以只有一个声音；卓越的团队每前进一步必先做准备；卓越的团队不仅会自我约束，而且懂得合适的人放在合适的位置；卓越的团队会把正能量传递给每一个人！

培训目标：

1.体会相互合作的重要性，通过相互合作来发现队友及自己的长处，利用长处来弥补各自的短处

2.学会相互欣赏，个人与团队的成功在于发挥彼此优势

3.通过两人的互相帮助来增进两人的相互沟通和彼此的了解

4.通过团队的鼓励和支持来增强团队的凝聚力和战斗力

5.体会通过帮助别人和被别人帮助达到成功的成就感

6.体会阶段性目标对实现最终目标的重要意义

7.全力以赴，合理分工，互相鼓励，充满信心，克服心理障碍是实现目标的保障

红黑商战

红黑方案是在管理界广为人知的“囚徒困境悖论”博弈游戏基础上，加以发展创新而形成的拓展培训课目。红黑方案的精髓要义同“囚徒困境悖论”脉脉相承，魅力所在就是不确定性的博弈。

项目规则：

1.两个公司各有红黑牌一张，双方通过出牌进行交易。

2.双方同时出红各亏30万，双方同时出黑各盈利30万；一方出红一方出黑，红方盈利30万，黑方亏损30万。

3.第三轮交易后的结果乘以3为实际所得，第六轮交易后的结果乘以6为实际所得，其他轮次保持不变。

4.第一轮交易结束后，双方可为今后的交易进行谈判，第五轮交易之后即不可再进行谈判。

5.所有交易费用均来自银行贷款，需要予以偿还。

培训目标：

1.通过商战模拟，体验在商战竞争中的决策过程，认识在竞争状态下的心态变化

2.了解竞争、合作、双赢战略的意义，启发双赢的战略思维

3.了解竞合思想，增强在竞争环境下善于合作，把握机会的能力

4.启发竞争环境下的全局观念、胸怀气量以及突破思维定势以实现双赢

5.了解悖论、博弈论等知识

6.企业内的分工、资源稀缺性、战略倾向与内部竞争问题

7.建立正确的竞争观，培养竞争条件下的合作意识、双赢意识。

信任背摔

信任是团队中最重要的，办公室里配合工作、公司宴会把酒言欢、可你是否真正信任旁边的同事？此项目可以给你你一个最直观的表象：站在背摔台上倒下的一瞬间身体姿态代表了此时的心态。

培训目标

1.了解信任，责任对团队建设的重要性和意义

2.增强自信，强化自控，认识自我

3.突破本能带来的行为障碍

4.在工作中和客户交往中树立换位思考的意识

5.正确流程对好的结果保证的重要性

6.感悟组织制度或团队规范对个人，团队成员及组织的价值

捕鱼达人

广阔的海上住着很多户渔民，渔民每年以打鱼为生，而众所周知海里鱼是有限的，同样为了可持续发展，可捕捞的鱼也是有限的，一次捕捞过量导致次年鱼群骤减，但捕捞不够今年的生存成为问题。这像极了我们人类对现有资源大力开发与可持续发展的辩证思路，那么渔民们该如何抉择呢？

培训目标：

1.文明经商是企业成长的需要也是市场的需要

2.竭泽而渔，岂不获得，而明年无鱼。支出和收入是成正比的

盲人摸象

这个成语出自大般涅槃经，说的是四个盲人遇到大象之后把大象错认的一个故事，“盲人摸象”的寓意是不能只看到事物的一部分,而应看全局那样才能全面和真实了解事物的情况 。那现实生活中的你我他处在当时四个盲人的状态会是如何？

培训目标：

1.培养团队成员的沟通意识, 提高沟通技巧和决策能力

2. 感受特殊情况下完成任务的团队合作方式

3.了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用

4.培养学员科学的思维方式和对知识和经验的运用能力

5.使学员理解角色定位及尽职尽职完成本职工作的重要性

6.理解得与失的辩证关系

超音速

在规定的区域内随意散放着一些扑克牌，所有数字向下，不得重叠覆盖，培训师喊开始后，小组成员依次跑到指定区域，在规定的时间内按照大小的顺序翻开扑克牌，率先完成的小组获胜。

培训目标：

1.生命就是时间，把握人生每一秒，合理的运用时间就等于节约时间 　　

2.团队只有每一个人付出才有好的收获

3.在社会猛烈发展的情况下如何适应时代的变化

4.积极的心态影响人生，有什么样的心态就有什么样的结果 　　

5.团队之间相互鼓励才能共同进步。

动力绳圈

所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时握绳向后倒,人员调整到力量平均，随后让一个最重的人在这个绳子上走一圈即算成功。个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大。

培训目标：

1.侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就

2.提高团队成员间的凝聚力和向心力； 勇于承担责任。

生死电网

这是个团队合作项目。我们的任务目标是全体队员在规定时间内, 成功安全的穿越与肩膀相当大小的电网。

培训目标：

1.培养合理计划, 有效组织, 统一行动, 亲密协作的意识

2.培养学员充分利用资源和和合理配置资源的能力

3.充分认识每个人在团队中的角色定位

4.团队中合理分工和服从组织安排的重要性

5.培养科学的决策方法和流程,与严谨细致注重细节的工作作风

6.合理安排节约利用时间的意义和作用

空中抓杠

在7米高空吊有一根晃动的单杠。单杠左边有一个铁柱子，直径大约30厘米。学员从这根晃动的柱子爬上去，站在顶端的一个小圆盘上，然后跳出去抓住单杠。成功与失败只有一步之遥，战胜心理的恐惧就是胜利，挑战自我极限、战胜恐惧与心理障碍的能力。

培训目标: 

1.克服心理障碍，增强自我控制能力

2.、建立自信心，增强自我决断的能力

3.通过相互鼓励，相互保护，体验队员之前相互信任、相互负责的团队精神

4.学习现实工作中和生活中的换位思考

5.挑战自我，激发潜能,以积极的态度去面对生活和工作

6.行动是克服心理障碍战胜困难的最好方法

7.掌握目标管理和控制的成功经验

高空断桥

在8米的高空有个断开的桥面，我们的任务是利用上升器爬上距离地面8米的桥面，走到桥板的一端，跨步跳跃，单腿起跳，单腿落地，跳到桥板另一端，然后再跳回来。

培训目标：

1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我

2.自我说服与自我激励，鼓励他人和获得鼓励的重要性

3.面对困难时的互助精神，培养团队意识、相互关心的团队精神

4.学习现实工作中和生活中的换位思考

5.认知心态对行动的影响，学会缓解心理压力

天梯

一架10米高云梯。队员们随机搭配，两人一组，从距离地面1米多高的第一根大圆柱爬起，柱子间的距离逐渐加大，每爬一根柱子可得20分。

培训目标：

1.体会相互合作的重要性，通过相互合作来发现队友及自己的长处，利用长处来弥补各自的短处

2.学会相互欣赏，个人与团队的成功在于发挥彼此优势

3.通过两人的互相帮助来增进两人的相互沟通和彼此的了解

4.通过团队的鼓励和支持来增强团队的凝聚力和战斗力

5.体会通过帮助别人和被别人帮助达到成功的成就感

6.体会阶段性目标对实现最终目标的重要意义

7.全力以赴，合理分工，互相鼓励，充满信心，克服心理障碍是实现目标的保障

团队攀岩

这个项目名叫团队攀岩，是一个即挑战个人又考验团队的项目，我们各队必须在80分钟内达到各自设定的目标，看哪队最终取得优胜。

培训目标：

1.培养坚忍不拔的遗志，面对困难不断进取的精神

2.理解团队与个人的关系，团队与个人同时成功

3.合理分配资源，通过跨们合作，满足客户需求

4.体验竞争与合作无处不在，如何在变化中迅速定位，把握机会

5.克服心理障碍，增强自我控制能力

高空击球

小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米左右高的一根圆柱，站立在40平方厘米的小圆盘上，然后奋力进行高空跳跃，打击到面前悬空的一个橡皮球算是成功。

培训目标：

1.体验极端环境带来的挑战，增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境。

2.面对障碍关键不是能不能跨越，而是敢不敢；战胜恐惧，实现高空中的自我超越。

3.建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。

4.挑战自我，重新认识自我，没有不可能的事情。

扎伐泅渡

设想下现在你因航船失事滞留在荒岛上，在离你不远的岛屿才有食物和水源，你所拥有的道具只有毛竹、穿上飘下来的油桶还有若干绳子，为了生存你该如何做？

培训目标：

1.培养团队决策能力

2.在实践中提高团队学习兴趣和团队协作能力

3.特殊环境下提高团队凝聚力

4.使学员理解工作绩效产出的标准（安全性，实用性和经济性）

5.培养团队成员的动手能力

铁甲横行

铁甲横行 团队仅利用报纸和胶布二项资源，在不直接接触地面的前提下，让团队整体移动一段距离，同时要保证团队移动是连续性和整体性的。适用于需要形成部门与部门之间、员工与员工之间的良好合作、沟通关系； 企业各级员工，全员或者 部门员工； 需要从目标上、思想上和信念上，让员工与员工、员工与领导之间达成共识，相互支持，协调配合，和衷共济。

培训目标：

1.培养团队完成任务的综合能力--沟通、创新和执行；

2.让学员并理解团队与个人的关系

3.让学员深刻体验个体与整体协同一致对成功完成任务的重要性。

筑塔

筑塔 与一个公司岗位结构最相近的物体就是金字塔，领导处于顶端，中层是部门主管，而基层则是众多的员工。一款产品从理念产生到生产成功必须要经过各个部门的沟通，而这期间会产生什么类似的问题？或者目前还有那些不足是我们没有看到的？ 本项目任务： 所有队员在规定时间内，用所提供的材料，按照规定的方法，用最短的时间完成筑塔任务的小组获胜。

培训目标:

1.团队信息分享，团队角色分工

2.常用沟通方式不能用后如何尽快找到适合的沟通方式

3.体会信息交流不畅带来完成工作难度增加甚至分歧

4.设计明确的分工，才能导致每人都有明确职责

5.有效分工和明确的责任是高校团队的基础

6领导明确领导角色及定位，和建立管理次序的重要性

激情60秒

激情60秒：优秀公司和团队的特征：能充分意识到不管身处何时何地，自己永远是整体的一员。能够主动及时的把自己的成功经验和失败教训以及掌握资源和伙伴交流分享。为了最后全体的成功和利益，心甘情缘的做其他团队的铺路石和垫脚石。因为他们知道只有团队的共同目标才是最重要的，团队的核心价值就是奉献。

培训目标：

1.整体的共同目标高于一切

2.个体,部门,团队永远是整体中的一员

3.成功取决于团队间充分交流信息，分享资源

4.成功也取决于团队每个成员贡献出他们的智慧

5.成功取决于在领导的指挥协调下，合理分工有效协作

6.成功取决于每个人做好自己环节的责任

7.不要因为人为的区隔，而让团队成为以自我为中心的小团体导致一盘散沙，最后与成功失之交臂。

驿站传书

驿站传书:企业在市场化背景下举步维艰，客户要求高，准备时间短，竞争对手更是手段层出不穷，面对压力企业如何建立信心，跳出红海，在蓝海中寻找一片更广阔的天地？ 本项目旨在模拟市场竞争中企业如何解读政策（规则），善用资源，优化团队战略，建立信心，项目过程中如何在看似不可能完成的情况下将信息准确及时的传递成功。

培训目标：

1.面队市场压力和竞争对手挑战下团队信心的树立和坚持

2.解决问题的关键是找到方法

3.细节决定成败，细节体现专业

4.团队外部资源的有效挖掘及合理使用

5.打破思维定势和偏见，树立强烈的创新意识

6.充分理解，快速适应和有效利用规则的意义

7.在掌握可控的基础上提升不可空的部分

8.面对不公平该如何，放下包袱面向未来，把接下来该做的做到最好。