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跑步机可以为你提供一个速度随意调节的有氧锻炼环境，让你痛快淋漓的挥洒汗水，有效地调节恢复你的心肺功能，通过长期的有规律有氧锻炼，可以让你有充分的信心去面对任何挑战。我们应该如何来选择跑步机呢?
1跑步区域面积
合适的跑步区域面积是整个跑步运动的前提,跑步区域面积就是你在安全前提下能够在跑台上双脚触及的最大面积
2心率感应
心率是做有氧训练中最重要的数据，适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的.
3时下，雾霾天已经成为一种常态，买一台跑步机在家锻炼也逐渐成为一种潮流，从跑步机销量情况来看，今年下半年以来，无论是网上还是跑步机实体专卖店，跑步机销售情况都异常火爆。
越来越多的人开始选择使用跑步机在家锻炼，人们对跑步机等健身器材的需求空前火爆.
