武汉皓千减肥训练营,从2008年7月建立以来,一直秉承营养加运动加心理调适的瘦身加减法理念,即运用均衡营养的膳食原则,增加瘦身者所缺乏的营养元素,通过科学运动和生活方式的改善,减掉身体多余的脂肪和亚健康状态,调整机体的新陈代谢,调适心理,促进肥胖机体向正常状态的转化。
我们提供的饮食是正常的一日三餐,食谱是由具有丰富经验的营养师根据人体的生理需要,合理搭配各种人体所必须的营养素比例来安排的,并且在减肥进行过程中动态调整,保质保量,在保证营养的同时还能够有效促进减肥。住宿条件我们是全国极好的,是法国高级连锁酒店宜必思,2人标准间或根据个人需要配备大床单间,wifi网络·空调·沐浴·有限数字电视·卫生间齐全。10兆网速,学习工作部耽误。 联系人:董教练:13697355595
行程特色:健康生活,养成良好生活习惯
☆ 军事训练:培养孩子坚强刚毅,自觉守纪的优秀品质
☆ 军事拓展训练:挖掘潜能,开拓思维,锻炼孩子沟通合作能力
☆ 运动训练:增强心肺功能减脂减重的有氧运动,增强速度肌肉的户外活动、野外拉练等活动
☆ 感恩教育:教孩子懂得感恩父母,理解关爱他人,学会包容理解
☆ 健康生活习惯培养:自理能力、生活作息习惯、饮食习惯改善