脑血管疾病总是毫无征兆地袭.击人,一个好好的人,往往瞬间中风,猝死。为什么?因为他们没有从根本上,意识到自己的病因。荞乐膳,杜绝中风猝死。
1、通周身及微循环气血
中医学认为,气血运行状态决定了人体健康的程度。《黄帝内经》记载:
“气血失和,百病乃变化而生”。也就是说,气血不和是各种内脏疾病的根源。正所谓“气血充盈,百病不生”,只有时刻保持周身气血畅通,才能保持健康的体魄。
荞乐膳是以苦荞、山楂、葛根以及蛹虫草等配伍制成,因而荞乐膳既与五行相对应,又有中药之药性,同时又富含多种营养物质,长期服用可使人周身气血畅通。
2、祛脾湿兴脾阳
中医学认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的。脾胃又是“后天之本”,是人生存的根本,并有“内伤脾胃,百病由生”一说。明代著名医学家张景岳提出“养生要以脾胃为先”的观点,并把脾胃称为身体的基础和轴心。
荞乐膳中富含蛹虫草、葛根等提取物,可补中益气,去脾湿,兴脾阳,继而灌溉其他脏器,是血运顺畅,心脑血管疾病也就消失了。
3、通血脑屏障畅通脑组织
血脑屏障的缺点之一是对绝大多数药物具有完全屏蔽作用,只有某些特定种类的脂肪和脂溶性化合物才不受血脑屏障的限制,但是即便如此也不管用,因为这类药物会进入全身所有细胞中,导致严重的副作用。
古老的中医学和中草药荞乐膳里的苦荞提取物、葛根提取物、山楂提取物等都有着打通微循环的作用,通过任督二脉上奉于脑组织,从而温养祖窍,打通血脑屏障,畅通脑组织。荞乐膳就可以通过血脑屏障进入大脑,因此,心脑血管疾病、老年痴呆症等疾病就可以康复了。
4、润肤养颜抗衰老
中医学认为“肺主皮毛”,皮肤和毛发的健康状况,与呼吸系统的健康状况有很大关系。中老年人肺气较弱,常感风寒,若肺气虚而不能宣发卫气、津液于皮毛,不仅对呼吸系统疾病抵抗能力弱,而且皮肤容易焦枯失泽,人也显得衰老。根据中医以内养外的原则,护肤应先护肺。
养生之道网导读:三高是哪三高,三高人群不能吃什么?三高通常是指高血压、高血脂以及高血糖。三高病人在老年人当中是常见的,三高病人在饮食方面要特别注意才能防止病情的进一步恶化。那么,三高人群不能吃什么呢?养生之道网小编为你简单介绍一下。
三高是哪三高
“三高”即通常所说的高血压、高血脂(血脂异常)和高血糖三种病症的总称,是现代文明派生出来的“富贵病”,故又称之为“文明病”,属于高发慢性非传染性疾病。在我国,“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用着称。
高血压系指循环系统内血压高于正常而言,通常指体循环动脉血压增高,是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常,而高于160/95毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生,故称“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿,大多没有临床症状,故称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变,病变部位在血液,病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现,可以有显性的症状,如口干渴、饮水多、尿多、消瘦;可以是隐性的症状,无明显主观不适。
三高人群不能吃什么
有专家指出,目前三高人群的疾病大多是“吃出来”的祸,平时饮食过量,油脂吃得较多,而又不注意活动,生活没有规律。国内外专家均认为,解决“三高”问题,首先要从均衡脂肪膳食开始。
三高人群要少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶。不能多摄入盐分高的食物,比如腌制的食品,腌黄瓜,酱菜等那会使得血管更脆,血管壁更厚,还有不能食用油脂过多的食物,油炸的,油煎的食物,还有肥腻的肥肉。 1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2、烹饪方式选择清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
3、忌辛辣;戒烟限酒。
接下来对三高患者的饮食禁忌进行分类介绍
一、高血压
1、高血压患者忌腌制食品和肉类;烟酒。
2、高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等。
二、高血糖
忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等 1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。
2、限制猪牛羊肉的摄入,限盐、限精制糖和刺激性的调味品,禁烟酒,少吃煎炸食品。
三、高血脂
高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。
三高人群有哪些饮食禁忌,相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。三高人群在饮食上的禁忌各有不同,大家应根据自身的情况,对禁忌的食物加以限制,不要因为饮食上的不注意导致疾病的进步一恶化。
荞乐膳的适用人群
1、血脂高、胆固醇高、血黏度增加者;
2、头晕、头痛、记忆衰退、注意力不集中者;
3、糖尿病引起视网膜病变、视力模糊者;