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武汉体院皓千减肥夏令营的课程内容主要包括运动减肥课程与体育旅游课程。
减肥训练营营员单纯节食期间，由于很少或没有热量摄入，体内丧失很快，减重效果明显，但是，减肥俱乐部，副作用也很大，并且在中段结石后，体重很容易反弹。减肥训练营营员单纯节食疗法可以导致胃肠消化供能的絮乱，还会伴有一系列营养缺乏的副作用，长期节食导致皮肤干燥，肌肉松弛，头发脱落，反应迟钝，免疫力下降，合肥减肥班便宜，胆结石，精神性厌食，减肥俱乐部效果好，过市政，营养障碍性疾病等并发症。因此，单纯节食能减肥，单位了保证更全面的摄入营养素，建议节食减肥者应在专业的医师或营养师的指导下进行摄食量的适当控制，且需要定期进行医学检查，并适当补充所需要的耕种维生素和矿物质等必要营养素。减肥训练营营员节食减肥可以结合适量的体育锻炼，这样不但可以适当减少节食量，还可以通过体育健身活动增强体质，体育健身活动消耗体内过多的脂肪，是减肥的效果更好。
减肥训练营致力于让更多的青少年远离肥胖，掌握科学的饮食习惯，学会良好的健身方法，运动不仅要塑型，而且要塑心，通过科学指导的训练使减肥营员身心全面提升，是皓千减肥营的终极目标。
随着社会发展和生活水平的提高，肥胖人群比例也随之增加。我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%。大城市成人超重率与肥胖率分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率已经达到8.1%，应引起高度重视。与1992年全国营养调查资料相比，成人超重率上升39%，肥胖率上升97%。由于超重人数比例较大，今后肥胖率还将会有大幅度增长。
吃的多，活动少，胖墩越来越多。拖着肥肥胖胖的身体走来走去，实在是一件痛苦的事情。一年四季都可以减肥，但夏季却是减肥的大好时机。皓千减肥营常年举办减肥营，今年夏季更是重拳出击，推出“超男超女超级减——2016年夏季减肥大行动”，力求在减肥的好季节帮胖友们减肥塑身，收获健康好身材！
皓千减肥营已有多年组织减肥营的经验，截止目前已成功举办了96期减肥营，帮助一批又一批的胖友减脂减重，恢复自信。
