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你是否想给牙齿来一次好莱坞式的美白洗礼却因担心效果而踌躇不前？
是否一定要等到30岁才能进行牙齿美白？
是否担心每天早晨起床后抿一口咖啡就会影响你靓丽的微笑？
笔者采访了伦敦微笑诊所的口腔科医生蒂姆·史密斯·布拉德斯托克，他为我们揭开了牙齿美白的神秘真相——你也可以拥有好莱坞红地毯上那耀眼的微笑！30岁之前真的不能进行牙齿美白吗？
A 我们不建议发育期的孩子做牙齿美白，但二十来岁的年轻人已经属于牙齿美白的合适人选了。
牙齿美白的前提是必须保证全口恒牙完全萌出，否则会导致很多不可逆的问题：比如牙齿颜色不均匀，美白牙与邻牙颜色不协调等。
Q 牙齿美白需要多久复诊一次？
A 这完全取决于你选择什么类型的美白和什么样的生活方式。
如果有吸烟，饮酒，喝茶和咖啡等生活习惯，就需要适当增加复诊的频率。
当然，为了保持牙齿美白的效果，购买专业美白牙膏或漱口水作为日常使用或许是一个不错的选择。
保持持久、健康、干净的笑容好的方法就是每3到6个月进行一次彻底牙齿清洁和全面的口腔检查。
Q 我们能做和名流们一样的牙齿美白吗？
A 回答是肯定的，名流们更喜欢在牙科做专业的美白，他们很少选择家庭美白的方式。
Q 牙科专业美白比家庭美白更有效？真的么？
A 家庭美白其实也不错，但是这种方式需要你不断重复进行，效果却不一定如你所愿。
家庭操作难以实现目标精准的美白，而且家庭美白制剂的浓度也是大打折扣的。
因此，牙科专业美白的确是更有效的牙齿美白方式。
Q 牙齿美白会损坏牙釉质吗？
A 长时间地把牙齿暴露在漂白剂中会损坏牙釉质，所以必须接受专业的牙齿美白。
许多人认为美白牙齿是不安全的，其实并非如此。按照医疗标准进行专业的牙齿美白，是安全而有效的。
Q 美白牙齿会导致牙齿敏感吗？
A 牙齿美白常见的副作用是牙齿敏感，但这通常是轻微的。
专业的治疗是无痛的，正确的术后口腔护理可以降低和控制敏感的程度。
Q 美白的时候牙神经会受到影响吗？
A 牙齿的牙釉质在美白后会更具渗透性，牙神经可能会受到一定的刺激。
但按照牙医的指导进行美白，牙神经损伤的可能性几乎为零。
Q 据说牙齿美白治疗后不能喝咖啡和红酒？是真的吗？
A 染色重的饮品如红酒和咖啡会让牙齿着色。
避免接触这些，以确保美白效果更持久；另外，使用吸管、一次把饮料喝够这些方法都可以减少牙齿和染色饮料的接触。
使用漱口水应注意以下几点:
1.不管是美容性还是治疗性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。 2.儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。 漱口水的作用 漱口水有什么用 漱口水的危害 漱口水作为治疗牙周病症的辅助用药，能减轻牙龈炎症，去除口腔异味，消炎抗菌对牙周炎和牙龈炎起一定治疗作用。 漱口水的作用 自我形象的完美塑造，是现代人的精神追求，口气清新也是人们美好形象的重要标志。很难想象一个西装革履或装扮入时的先生、女士却有口臭，这会给人留下什么印象，谁敢和他（她）面对面的交流（对有口臭人的排斥性人人都有，即使父母与子女、夫妻、好友之间也一样）。
自己不努力，没人能帮到你 1、上家不发图片，我也不发图片 这类人缺“伯乐”：你的上家和你经历的阶段完全不一样，所以要多观摩上家在做到你这个阶段时候的文字编辑内容，把值得学习的用上，整理成一个文档。每天有自己的定位发图，自己的实拍发图，自己的反馈或者客户的反馈图！做成一个一日计划表，效率也会高很多。 解招：当你用心做一件事情的时候，你的上家肯定能感受到，她会在心里评估你这个人是否值得她用心培养，所以要经常沟通，说出一些自己好的看法和困惑，要做到你拍的图编辑的文字让上家都转载，也可以经常写一些观点鲜明文章，她会认为你是她心中的千里马，会传授很多让你少走弯路的经验，不要自认为千里马就会有伯乐，现在的社会是千里马多而少伯乐，千里马得学会投伯乐所好，此为现代意义上的千里马。 2、从不试用，只知道转发！ 这类人缺“心”：一个不用心的人发出来的东西大家是感觉得到的，没有活力和生气。微商就是一门用文字和图片来谈生意的语言！这种语言如果复制别人的，就成了复制机器，没了灵魂，谁愿意和一个不诚心的人做生意呢？ 解招：要得到就必须要有付出，别总做着天上掉馅饼的美梦，要砸也肯定砸在那些够努力的人身上。用心做事，全身心投入，你敷衍客户的同时，客户也感觉得到，你的上家也能感觉到，她不会把毕生微商绝学交给你，你想学到真本事就很难了！ 3、三天打鱼，两天晒网 这类人缺“油”：在微商界混日子，混点小钱花花，俗称倒货专家，这家的货倒卖到那家，随时随地能倒出假货，倒来倒去就消失了，因为把别人的脸和身体当儿戏，是对自己信用的严重挑战。信用倒完了之后，你还剩下什么？做什么事情都是以信任为前提的，你要混到一个朋友也没有的地步吗？ 解招：得学会自己“加油”，得学会自己“踩油门”，矫枉过正，过犹不及，自己给自己订目标，我要把微商当事业来做，我要3个月做到什么程度，半年做到什么程度，每个人人生都会
