点击图片查看原图
一年365天，一天24小时。这24个小时里，8个小时在上班，8个小时在睡觉，另外8个小时自由安排。如此计算，人的一生就有三分之一的时间在睡眠中度过，如果你是一名公司职员，那么你就有三分之一的时间在办公椅上度过。因此，选择一张舒适的办公转椅，会让你一生中三分之一的时间过得舒适健康。可想而知，一张小小的办公椅在我们的人生当中扮演着一个多么重要的角色。可你是否知道自己的办公椅到底要多高才是最适合你的高度吗？下面顺发家具的小编就向大家揭秘这个神秘的高度。
办公椅座位最为合适的高度刚好位于膝盖骨偏下方，这种说法听上去是不是让你有些云里雾里的感觉呢？其实，判断最为合适的办公椅高度，谨记“两个垂直”便可：坐下来时大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直。详细一点解释，就是能够同时满足大腿和小腿之间的90度垂直，以及脊柱和臀部之间的90度垂直。如果办公椅的高度能够同时满足这两个条件，便是最为合适的高度。
对于可调节高度的办公椅来说，使用者可以根据自己的身高调节高度从而保证“两个垂直”。 不能调节高度的办公椅，座椅矮了的话，可以在办公椅上垫上东西，让大腿和小腿成直角。如果办公椅高了，就可以在脚下垫一点东西，从而就能保证两个直角。
办公椅使用靠垫，可以对腰肌劳损的人起到缓解的作用，但使用靠垫时也有不少讲究。顺发家具的小编和大家一起看一下靠垫使用时有哪些讲究。
首先办公椅的靠垫一定要放在腰部，放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点，腰、背不能置于同一平面。
因此，使用办公椅时，如果在腰部放上一个靠垫，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。
其次是靠垫的厚度要合适。不能太薄太软，这样起不到托起腰部的作用，也不要太厚太硬，太厚可能会造成腰椎的过度前屈，而太硬则会硌得人难受。在挑选靠垫时可以把靠垫放在办公椅靠背上，腰部往后靠，如果垫十分钟后仍然感觉很舒适，则这个厚度是适合的，如果感觉到腰背疲劳甚至疼痛，则说明这个靠垫不合格。再有，本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人，更要注意靠垫的舒适性。
办公椅如何保养清洁？办公椅，一般是用海绵和布料做的，清洁办公椅的时候需注意，否则很容易就损坏里面的材料。
1、用吸尘器全面吸尘，从整体上吸附尘粒。
2、稀释清洁剂，也可注入水箱，然后在办公椅上全面喷洒清洁剂。
3、让清洁剂在办公椅上停留一段时间，让污渍脱离纤维。
4、用桑拿机、高温清洁机交替使用，最少经过两次抽洗。
5、在清洗办公椅的同时，用吸水机吸净已洗完的办公椅，让办公椅完全干透，为加快办公椅干透，可开动办公椅烘干机 皮办公椅清洗皮革制品养护清洗皮办公椅需要用清洗办公椅的专用蒸汽机和专用的清洗剂，使用办公椅蒸汽机清洗办公椅时，先在不显眼处做一个试验，看其皮质是否褪色，如褪色就得用其他方法，清洗过后，应给办公椅上一层防护液，以防止污垢再次渗入皮质毛细孔里造成二次污染。防护液用真皮办公椅专用液体软性蜡，否则皮质会变硬迅速老化，注意如遇皮革办公椅清洁，只适合干洗方式。干燥后，办公椅必须上保养液。
6、可以给它套上一个外套，保护办公椅之余，还可以让椅子变得更加漂亮。
7、定期检查一下轮子和扶手，如果有损坏的要尽快换，以免跌伤坐椅子的人活着影响电脑以其他部位的运作。
