冰鲜鲳鱼怎么选择?
看鱼鳃:新鲜鱼鳃丝清晰呈鲜红色,黏液透明,具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味,无异臭味;次鲜鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液轻度腥臭;腐败鱼鳃呈褐色或灰白色,有污秽的黏液,带有不愉快的腐臭气味。
万斛食品加工的肉鲳鱼的胆固醇含量也低于所有的动物性食品,肉质鲜嫩多汁,味美可口,是东南沿海一带居民经常食用的海鲜之一。现在野生鱼资源匮乏它的身价渐长。
鲳鱼的食用功效
鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。
平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。