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孕妇常有的肌肤问题及护理方法一 色斑
孕期中女性荷尔蒙增加的同时,黑色素也会增加。这是黑素细胞的色素成份在荷尔蒙的刺激下分泌的原因。因为这些黑色素,以前没有特别注意到的色斑和雀斑??等会迅速在肌肤上出现,应该很多怀孕的女性都会惊吓到吧!
所以怀孕的时候,为了控制色斑的增加,就必需好好进行护理。被日光照射之后会容易产生色斑,所以防晒工作比平常更要仔细做好。
孕妇常有的肌肤问题及护理方法二 痘痘
孕期中女性荷尔蒙增加的同时,皮脂的分泌也容易过剩。包括以前都没有长过痘痘的人,很多人会因为突然长出痘痘而感到困扰和不解吧!更麻烦的是这个时期特点是虽然皮脂分泌过剩,但肌肤却又比平时来得更容易干燥。
护理方法是,做好肌肤清洁工作的同时,好好使用化妆水、美容液等做好肌肤的保湿工作。这个一定不要忘了哦!另外如果平时使用的护肤产品变得不适合,那就换成一些不含酒精的低刺激性护肤品吧!植钰坊面膜
孕妇常有的肌肤问题及护理方法三 搔痒
孕妇多多的肌肤问题中,还有一个就是肌肤瘙痒。这个被称为“妊娠性皮肤瘙痒症”,怀孕中期和后期更容易出现,原因是在荷尔蒙的影响下,新陈代谢变得旺盛的原因。
处理方法是首先不能抓皮肤。如果抓了的话,肌肤问题会更加恶化。如果患上妊娠皮肤搔痒症,记得听听医生的意见,让医生开一些在怀孕中也可以使用的止痒药膏吧!
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每天做次面部操,美容缓解压力
1:干洗脸
两手搓热,用双手大鱼际从嘴角、鼻翼向上,然后由额头向下,收向下巴,再由嘴角向上,如此为1次,做27次(中医保健取的都是9的倍数),皮肤微微发热为好。记住一定要从下往上,可以提拉和紧致皮肤。
第二步:搓耳朵
闭上眼睛,双手抚耳,自上而下,注意不要一味追求痛感,搓得轻微有些发热就可以了,也做27遍。首先是摩擦耳廓,掌心前后摩擦耳廓正反面10余次,能疏通经络、振奋脏腑;然后用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次,别看方法简单,对于缓解颈肩痛及头痛、头晕很有效果。摩擦完毕,该上下提拉耳朵了。用拇指、食指先向上提拉耳顶端10余次,再用拇指、食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉,并摩擦耳垂10余次。
最后再对全耳进行一次“总动员”:用食指指腹自耳部三角窝开始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次,使之发热,这一手法对内脏有很好的保健作用。
第三步:搓鼻子
大拇指外侧先在掌心搓热,在鼻翼两侧上下搓,直到鼻子发热为止。对改善鼻炎、过敏性鼻炎效果很好,尤其能预防和缓解秋冬季节因冷空气或是感冒引起的鼻塞。
第四步:刮鼻子
双手食指弯曲,从内眼角向外眼角方向做轻刮的动作,先刮上眼周,再刮下眼周,两个半圈合成一圈。每天刮27次.并按揉眼周几个关键穴位:四白、承泣、晴明、丝空竹、攒竹等,每次做完,神清目明。
第五步:
上下牙齿轻轻互碰72下后,舌头抵着上下腭,在口里上下左右搅动,9次为一组,连续做3组,然后再牙齿外面左右转圈27次,此时口里会有大量的津液,待唾液满口后,分几口慢慢咽下。
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秋季护肤补水要全面
集中保湿护理—面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上,都会产生水嫩的触感,因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜,更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果,能真正提高肌肤的含水量,让疲惫的肌肤恢复活力。另外,记得在敷面后仍需做好“锁水”工夫,抹上保湿乳液或面霜,才能真正达到保湿。