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阿胶是现在养生保0健品中接触最多的，阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最0好，所以食用阿胶最0好的时间是早饭前或者是晚睡前，但是也不是所有的体质都适合服用阿胶的，所以在养生食用阿胶的时候还是要注意一下事情的。
俏百年电子商务有限公司友情提示，在服用阿胶糕的时候一定要多喝水，利于消化，加速身体代谢。
1.感冒发烧期间要停止服用，因不利于感冒痊愈。
2.女性月经前后两天及月经期间要停止服用，否则可能增加血量或导致月经延迟、量少。
3.淤血未排清的人禁用（例如产后恶露未净）
4.手术后有严重出血症状时禁用。
5.孕妇在怀孕初期的3个月，和孕晚期后三个月，产妇坐月子头1个月不建议服用。
6.如果平时容易上火的话，建议少量服用，1-2片/天，多喝热水。
7.身体湿热、高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群，孕妇，婴幼儿，及患有子宫肌瘤，卵巢囊肿等疾病的人群禁用！
俏百年阿胶的功效和作用，吃俏百年阿胶 做最美丽女人 阿胶的功效的有美容养颜、延缓衰老、强身健体、改善贫血、改善失眠、改善亚健康、改善月经不调。
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阿胶就像早餐一样，有一顿没一顿的是很难调理出一个健康的身体的，早餐我们要天天吃，阿胶糕也要天天使用才能达到养生的效果。不是说饿了才吃饭，也不是等到皮肤不好了才保养，也不要等到生病了才知道要保健，健康永远的都是第0一位的，俏百年阿胶今天你吃了吗？
阿胶已经有几千年的历史，在古代就被视为万应的灵药，是一种名贵的中药材，素有“美容圣品”之称，并与人参、鹿茸并称滋补三大宝， 作为传统的中医药材，有很强大的药用功效。现代药理研究表明，阿胶除具有补血止血、滋阴润肺的功能之外，还能提高人体免疫力、强筋健骨、缓延衰老及抗癌等。
