老年人心绞痛有什么特点?
现在老年人患冠心病的人数越来越多,冠心病的主要症状就是心绞痛。那么,老年人心绞痛有什么特点呢?
老年人心绞痛临床表现多不典型,以不稳定型较为常见。大部分老年人的心绞痛往往不如青壮年患者剧烈,常缺乏心前区疼痛,或疼痛不典型,不是压榨样疼痛,常表现为心前区不适、心悸、闷压感,也有主诉牙痛、咽痛、肩背痛、上腹痛、心窝部疼痛。北京市健宫医院心血管内科马先林
有的心绞痛患者发作时,常常表现为活动中出现呼吸困难,实际上这种模糊不清的症状就是心肌缺血的表现。
有的表现为胃肠道症状(腹痛、恶心呕吐)或神经精神症状。
由此可见,心绞痛症状或者被合并的其他疾病的症状所掩盖,或者由于老年人感觉迟钝、记忆力减退而不易表达出来,同时缺乏急性心肌缺血性心电图改变,易被误诊误治。
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糖尿病5个前期信号
1.吃饱就困。偶尔一次不必担心,但如果经常这样,则可能是身体报警,表明你的饮食结构有缺陷,如饮食中精制面粉、含糖饮料和甜食等简单碳水化合物比重太大。长期吃下去易得糖尿病。专家建议:多摄入复杂碳水化合物,如燕麦、等全谷食物,各种蔬菜、水果(而非果汁)等。这些食物消化时间长,不会导致饭后血糖猛升。
2.薯片上瘾。三天不吃爆米花、薯片就难受,表明你已经上瘾了。这些食物含大量糖、盐和脂肪,口感好,但也容易激起大脑奖赏机制,让人吃了还想吃。利亚敦博士表示,此类食物进入体内消化速度快,容易导致血糖紊乱。长期食用会增加糖尿病风险。专家建议:找出爱吃这些食物的原因,如果是压力大或寂寞无聊等,可以改成找人聊天、运动等活动。如果是饿了,不妨来把坚果,喝杯酸奶,吃根香蕉等取代这些垃圾食品。
3.体重超标。九成糖尿病前期患者都有体重超标。特别是单纯减少热量摄入后,体重依然不减,更应提高警惕。专家建议:体重减轻5%~7%,可预防或推迟60%的糖尿病。生活方式变化(特别是增加运动量)与药物治疗相结合,是减重防糖的关键。
4.苹果身材。与梨型身材人群相比,苹果型身材(腰部更粗)人群内脏脂肪更多,胰岛素抵抗和糖尿病前期危险更大。此外,腹部脂肪会增加高血压、心脏病、脑卒中等危险,这些都是糖尿病的风险因素。男性和女性的腰围最好别超过90厘米和85厘米。专家建议:控制饮食、定期锻炼、三餐定时和睡眠充足是保持正常身材的关键。每周至少运动5天,每天最好进行30分钟快走。
5.血压偏高。有研究显示,高血压患病6年后约有40%的人患上糖尿病。