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乒乓球胶皮的保养方法，非常实用！
打乒乓球很多年了，两面都用的是光面的反胶，现在的胶皮都比较贵，所以我也比较注重胶皮的保养，这样可以让胶皮保持较好的性能，也比较省钱啊。在这里我有一些保养乒乓球胶皮的方法和心得想拿出来和大家交流分享一下。
一种保养胶皮的方法就是用洗衣粉，因为洗衣粉中碱性比较高，和清洗剂差不多，我们打完球之后，用洗衣粉水将胶皮表面的灰尘擦洗掉，然后贴上护膜，等到下次打球的时候把保护撕掉，你会惊奇的发现胶面非常有粘性。这种方法虽好但是也有弊端，就是一般长期使用这种保养胶皮的方法后，胶皮的弹性和寿命也会下降，而且会影响手感，所以推荐使用在已经快要扔掉的胶皮上，可以让胶皮在最后发挥下它的余热。
第二种就保养胶皮的方法就是直接用清水进行清洗，这种方法应该有不少球友也在使用，不过这种保养方法也需要注意几点，一是大部分人在用水清洗的时候都是直接用水一冲就行了，这样是清洗不干净的，应该使用擦洗棉，这样清洗的才算干净。还有就是我们在清洗的时候水一定不要渗透到底板上，这样就得不偿失了。我们再用海绵擦清洗完了之后一定要用胶皮保护膜将胶皮盖上，尽量让胶皮和保护膜之间没有气泡，用水清洗虽好，但是现在的水有的带有酸性，会让胶皮上的粘性减弱，而且长时间弄水要防止底板受潮。
第三中保养的就是大家常常说的清晰剂，这个对胶皮保护作用非常好。但是要注意一点就是，清洗剂目前市面上分为增粘或者泡沫的，增粘的大家都比较理解是用在粘性胶皮上的，可以增加胶皮粘性。泡沫的一般都是涩性胶皮使用的，没有粘性。大家使用最多的粘性清洗剂有729清洗剂和可库塔库的清洗剂，涩性的用的最多的就是尼塔库的。保护胶皮非常有必要，这些保养的方法虽然有些麻烦，但是比较实用，既可以省钱也可以让自己不再为“又要换胶皮”而烦恼。
乒乓球台和球拍的保养方法
乒乓球台台面在潮湿，有很大温差的地方容易发生变形，所以球台应放在空气流通处，避免阳光曝晒，更不能置于室外日晒、雨淋。乒乓球台不用时，应将两张台面合拢放置，中间垫上软布或泡沫纸等其他柔软物(折叠式球台)。单折式乒乓球台展开使用时，两张台面间应保持一定距离，待完全展开后再将两张球台合拢。避免在乒乓球台台面上坐卧或放置重物和尖锐物，更不能用硬物或球拍敲击台面。
禁止在高低不平的地面上推行乒乓球台。球台上的浮灰，可以用鸡毛掸掸掉;附着在球台上的污迹，要用拧干少水的湿抹布轻轻擦拭，不可用水洗，更不准使用任何的清洁剂进行清洁;湿 抹布擦完后切忌长时间放在球台漆面上。
乒乓球台上忌放热水杯、热碗等温度较高的物体，以防破坏漆膜。乒乓球台面层忌硬物撞击、刮蹭，以防留下痕迹，影响美观。球台移动前，一定要检查台脚脚轮刹车是否松开，否则生拉硬拽可能损坏脚轮。
球台从平放使用状态转至立放移动状态之前， 一定要先将台面下保险杠位置按说明书要求调至正确位置，否则会损坏保险装置。
乒乓球翻挑与爆挑
台内球的处理，挑是一个重要的技术。关键要素是击打球的至高点才有利于弧线的制造。
1、在球的至高点处，且下旋不强或是上旋，常采用触球球的中部、中上部，且击打成分比较多。如果发力，那就叫“爆挑”吧。
2、在球的至高点处，且带有下旋成分，常采用触球中部、中下部。且击打成分比“爆挑”约少，是不是叫“翻挑”？
3、如果抢不到至高点，在球的下降初期，球带有的下旋成分越多，“翻”成分也越多……翻的成分多少也取决于每个人的技术。
除了根据触球位置，来球旋转来调整击打和摩擦的分量，而且拍子触球后的击打方向也很重要……学习乒乓球技术不要把每个技术都严格严格区别开来。爆，翻挑的技术是同源的。只是根据来球接触球的时机、位置、旋转，去调整拍型摩擦、击打量。
