点击图片查看原图
助力生活方式改善，氢水将成为糖前的福音
当前每100个中国人就有11个是糖尿病患者，这说明中国已经有超过1亿糖尿病患者。从流行病学角度看，这个数据已非常严峻。比糖尿病更可怕的是，一半中国成人是糖尿病的后备军！2013年发布的《中国成人糖尿病流行与控制现状》显示，我国糖尿病前期的发病率高达50.1%！很多糖尿病患者被诊断为2型糖尿病时，疾病可能已发展到中期甚至晚期，错过了高效治疗期的糖尿病前期。糖尿病前期往往不单纯存在糖耐量异常和胰岛素抵抗，还可能伴有肥胖、高血压等其他代谢综合症问题。
一、警戒线：空腹血糖5.6
糖耐量异常就属于糖尿病前期。空腹血糖正常值为3.9－6.1mmol/L，但只要超过5.6mmol/L，就应该检测糖耐量。事实上，糖尿病前期糖尿病并发症的风险已经开始了，甚至开始出现微血管病变等，如果不进行适当控制，很有可能会发展为糖尿病，患其他慢性病的几率也会升高。
二、糖前：糖尿病及并发症的黄金治疗期
心血管疾病是糖尿病很重要的并发症。最近多个大型研究发现，很多心血管疾病患者其实都处于糖尿病前期，这反映出冠状动脉粥样硬化比糖尿病更早形成。这些研究标志着糖尿病前期是治疗糖尿病及其并发症的黄金时期。
三、糖前治疗优选非药物
治疗糖尿病前期第一步不是服药，而是改变生活方式。主要就是控制饮食、多运动。糖前控制生活方式，病情是可以逆转的，糖代谢功能是能恢复到正常的。不过如果通过生活方式改善无法改善糖耐量异常的问题，则需要进行药物干预。
四、氢水可协助治疗糖前
氢水对改善代谢综合征中血脂异常已经有相当规模的临床研究证据。考虑到氢气的极大安全性，可以用氢水结合生活方式改善，对糖前的治疗将有希望产生联合效应。
氢水敷脸，美容效果更理想，为什么？
日常的大小活动难免会给我们的肌肤造成一些损伤。比如电脑手机的辐射，阳光紫外线等，都会促使肌肤加速衰老。而护肤品的保养长期来说的话也会给肌肤造成一些反效果。因此轻松护肤抗衰老，富氢水绝对是最佳之选。日本年轻女性习惯在喝完氢水，将剩余的氢水敷在脸上作保湿美容用，更好的办法是用氢水作为面膜用，可以获得更好的美容效果。如果单纯从剂量角度考虑，局部直接使用可以获得更高的氢气浓度，可以获得更好的保护效果。
曾有韩国学者表示氢气水沐浴对人类皮肤皱纹的产生具有对抗作用，此研究采用动物模型进一步证明了这一作用。韩国的一个研究小组报道称，用“氢气水”给小鼠沐浴，对紫外线引起的皮肤损伤具有理想的治疗效果，这种治疗作用和减少氧化损伤、炎症反应有关。他们还发现，氢气水沐浴后的小鼠皮肤中抗氧化物质（如谷胱甘肽）的含量有所增加。
紫外线可以导致皮肤损伤，严重者还可导致DNA损伤甚至诱发皮肤癌变。由于紫外线引起的皮肤损伤主要是氧化损伤和局部炎症反应，因此采用抗氧化物质治疗紫外线皮肤损伤是一种选择，但是一般抗氧化物难以进入细胞内，限制了许多抗氧化物质的使用。
而氢气作为一种特殊的选择性抗氧化物质，呼吸氢气、注射和饮用氢气溶液的方式可以治疗多种氧化和炎症相关疾病。近日，来自南京医科大学的研究小组也证明了注射氢气生理盐水对这类皮肤损伤的治疗作用。有评论指出，两者本质上都是探讨氢气对抗紫外线皮肤损伤的研究，证明饮用富氢水或使用富氢水沐浴洗脸可有效起到抗氧化，延缓衰老的功效。
有医疗效能的富氢水
富氢水经过大量研究及临床证实，是唯一有改善健康的功能水。富氢水含有大量活性氢及高抗氧化能力，能有效去除人体的（自由基），从而有效使被破坏及氧化的细胞修復，令身体回復健康、提升免疫系统及增强身体抵抗能力。
长期饮用更能有效改善及预防多种慢性都市病，如糖尿病、高血压、中风、湿疹、骨质疏松、肠胃病、胃酸过多、便秘、可抗老化、延缓身体衰老等。由于富氢水常带负电位，偏碱性，是十分优良的饮用水，同时也具有一定的保健作用。
自由基是我们进行呼吸时所产生出来的一种具有异常破坏能力的有毒物质，甚至会破坏身体内的正常细胞而出现氧化。就像苹果切开后切面会很快变成茶色以及铁钉生锈等氧化现象一样，我们的体内也会有同样的情况发生。细胞膜会因为受到自由基的攻击而氧化，逐渐失去正常功，如任由自由基操作至一定程度，身体就会出现各种慢性疾病及致癌细胞。