自考备考10种记忆高招
1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4、过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5、及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8、多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9、最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
自考幸福学习守则
守则一:该干什么就干什么
吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,这才是幸福。考生之所以感觉学习压力大,大多是因为时间安排不合理,该学习时不学习,该睡觉时不睡觉,该吃饭时不吃饭。学习时间越是和生活规律相冲突,就越难获得好成绩。
有人说,成功的人是把不喜欢的事儿做到极致。贾永刚认为,能把自己擅长的事儿做到最好也是一种成功。体现在自考学习上,成功不是和客观规律作对,而是顺其自然,该干什么就干什么,最大程度发挥自己的能力。
守则二:考前磨枪不快不光
有考生问:“自学考试临阵磨枪来得及吗?”答案是否定的,因为这样会使自己在考试前非常辛苦,考试时很难集中精力,也不可能发挥出好水平。
现在距离明年4月的自学考试还有4个多月,考生要把复习时间尽量往前安排,把学习任务分散开,不要集中到临考前。
例如人力资源专业战略与规划课程,全书共14章,考生可每天复习一节,每周复习一章。每周的内容安排还要注意技巧:可尝试第一天复习第一章第一节,第二天复习第二节,第三天回顾第一节,第四天再推进第三节……经常回顾会记忆得更牢固,让知识滚动起来,有效避免出现“狗熊掰棒子”边学边忘的情况,使学习过程轻松且富有乐趣。
守则三:抓紧10分钟和15分钟
有些考生喜欢早起先复习再去上班,有时候忙碌了一天,到家后发现早上复习的内容已经不记得了。贾永刚给出的解决方法是抓紧睡前10分钟。
睡前是一天最安静的时候,需要当天解决的任务都已完成,脑海中没有杂念,最适合学习。考生每天花10分钟翻翻书,把知识内容由点及线、由线及面串联一遍,能有效地辅助记忆。“当然,睡前看书也是一种温和的催眠,睡着的时候身体休息了,大脑还在运转,无形间就又对临睡前复习的知识进行了巩固,事半功倍。
厦门自考 什么是预科生
按照教育部文件精神,对在报考高中起点升专科(高职)的考生中,属照顾而未达到录取分数线受表彰的各类先进人员和年龄在25周岁以上;以及特殊行业急需培养的在职业务骨干,达到预科班分数线,且报名时提出读预科申请的考生,经考试院成招办批准后(《预科生录取通知书》由考试院成招办发放),成为预科生。预科生参加市考试院成招办统一组织举办的预科班,补习高中文化一年,结业考试合格,方可进入原报考的第一志愿学校专科(高职)专业学习,预科生只录取有专科志愿的考生。
招收预科生是教育部进行的一项成招改革项目。预科生经过一年的文化补习,即可以进一步的提高高中阶段文化知识水平,为进入成人高校学习奠定良好的文化基础,又可通过结业考试后,不必参加全国成人高考而顺利进入成人高校学习,因而深受广大考生欢迎。
预科生入学后采取业余学习方式。学习时间一般为晚上、周六、周日或平日1-2个半天。