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乒乓球台的发展
乒乓球运动最早起源于英国，由网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。最初是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。在欧洲乒乓球全盛时期（1926—1951），这时期由于颗粒球拍的出现有利于增大球的旋转，当时的球网较高，（17厘米）球台较窄（146.4厘米）球体较软，大大加快了削球的发展。第十一届世界乒乓球锦标赛后，国际乒联对乒乓球的规则做了重要修改，对球台规格也作出了调整，把球台放宽到152.5厘米，球网降低到15.25厘米
二、场地要求简单，随处可以找到乒乓球运动场地不需要贵的地方。不要门面，不强调楼层，一间屋子，一副球台即可，很简单，投入可以说是很小的，乒乓球台在几乎每个单位，每所学校都有，甚至很多人自己家客厅就备有这样的东西，台子可以收拢的，平时不占地，兴致来了，支上台子，乒乓一阵，不亦乐乎。场地简单，社会普及就很容易，就可以做到让人们方便、迅捷地找到这些场地。现在人们健身的观念已经日渐深入人心，只要略加提倡，参加的人自然就多了，形成锻炼健身的风气，冷落麻将、杜绝抹牌赌博是不是也是精神文明的一大进步，国家体委把普及乒乓球作为建设和谐社区的举措确实深得人心
三、不受天气影响，持之以恒有保障运动贵在坚持，有些运动往往是很受天气的影响难以持之以恒：风大了，室外羽毛球不能打；下雨了，人多不能出门了；地没有干，足球、篮球搞不成；还有网球、排球都受天气的影响。因为乒乓球是室内运动，刮风下雨全没有关系，高温低温也不受什么影响，是一种全天候的运动项目。科学告诉我们，只有持之以恒的运动才能最……大限度的有益健康。
一、底板的保护
第，一位的还是技术（废话），技术好的人普遍都不太磕板。当然，不是重大比赛，感觉要磕了，宁愿不要那一球了丢一分，也是明智之举。
打磨：握手处不要用刀削（少了没法补，多了下次还可以慢慢减），准备一把半圆挫刀，挫一点，再用打火机，手机之类硬物包裹一小块极细的砂纸打，完了拿去打球，如果磨手再重复，最后觉得合适了，再用蜡擦一下握手处，或者把极细砂纸换成牛仔布之类的抛光。
以前看比赛时，看到国手的器材摆台子上，胶皮的感觉是包住板的，不太理解，以为是大量灌胶的缘故，而且他们劈长，挑打时，是真敢用力磕台用，声音很响，于是又理解成了器材不用花钱，其实不是那样，换板对他们影响更大，他们应该是更怕磕板的，我现在终于明白，这是因为他们粘胶皮的方法不同。
首先，胶皮会剪大一圈，大约2~3MM大出板面，这样既可以缓冲，不怕磕到，也不怕上护边闷板影响手感；然后，板子边缘其实是有打磨成一个小小钝角的，这样一来，两面的胶皮贴上之后就会内卷，护得更严密，所以外观上看起来，边上一圈胶皮是比较低的，而且另外有一个好处就是撕胶皮时，由于打磨变钝的关系，面材不会轻易被带起，更加不容易拉丝，最后，磕到时，胶皮也比较不会被磕到脱板张开，对于不是经常灌胶的球友来说，免去很多重粘的麻烦。实在磕板成疾的，在板边上一圈透明指甲油或者薄薄的玻璃胶之类，也是不错的保险。
