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我们皓千减肥训练营里面学到的，饮食是日常生活中常吃的东西，运动是日常生活中经常做的运动，不需要你花费太大的代价，以做到一个很好的保持作用，最重要的是让你知道饮食和运动的要点，这一点也是至关重要的。
武汉皓千减肥夏令营地域优势
武汉皓千减肥夏令营位于中国交通枢纽城市，中国华中中心地区-武汉。中国体育运动院校减肥训练营
室内营地为国家及世界比赛主场馆，配套高端，项目齐全
武汉皓千减肥夏令营模式优势
颠覆传统减肥训练营以室内为主的魔鬼训练营模式，打造'运动减肥+拓展+休闲度假+身心蜕变'的全新模式，开创国内训练营之先河，让营员获得'身心灵习'全方位的改变
首创集'安全,科学，有效，快乐'于一体的'PDCA'体重管理循环系统。
武汉皓千减肥夏令营团队优势
武汉皓千减肥夏令营有着八年专注减肥健身经验，亚洲体适能(AASFP)专业教练及营养师团队
国际有氧体适能教练团队。还拥有特种部队退伍军人，野外生存训练教官，户外拓展教练团队以及高素质生活老师，心理咨询师及专业医护人员。
武汉皓千减肥夏令营安全优势
采用有氧运动+力量训练+户外拓展+心理重建+营养师配餐+防反弹模式，达到健康减肥的效果。资深教练全程监护训练，专业的医护，心理辅导师全程跟踪，生活老师时刻照理训练营活动三大安全评估体系。为每位营员购买一份人生意外险。
、趣味的减肥课程
一、室内体育运动结合户外素质拓展训练
二、集体欢乐旅游，在玩乐中快乐的减肥
三、乐在体验，可在黄金时代旗下店体验游泳、网球、攀岩等，体验中寻找友谊、磨练意志。
四、专业有趣的训练课程，由荣获全国体适能高级私人教练认证的私教团队进行全天候的减肥训练跟踪，确保训练强度和减肥力度。
五、提供心理调节课程使营员在心理上得到调节，轻松愉快的减肥！
