武汉体院皓千减肥夏令营招生简章
签约减肥 科学减肥 运动减肥 达不到签约目标 全额退款
在'首届中国青少年体质健康论坛'上,武汉减肥夏令营教育部体育卫生与艺术教育司司长表示,从1985年开始,中国进行了四次全国青少年体质健康调查。减肥夏令营调查显示,最近二十年,中国青少年的体质在持续下降。他分析说,造成青少年体质下降主要有两个原因:一是现代化的生活方式,上楼乘电梯,出门坐汽车,体力劳动减少;二是目前的应试教育过分注重升学率,导致学生学业负担过重,学习时间过长,缺少体育锻炼时间。
目前,青少年体质下降成了社会发展的潜在危机。学生体质差,体重超标严重,学习压力大,体育课缺席的同学增多,有时候一个班50多个学生,竟然有十几人缺课。而老师在上体育课时心理压力增加,害怕学生在运动中受伤,现在很多中小学体育课里原有的铅球、单双杠等课程已经取消了。在中小学阶段里的体育锻炼不足,造成很多青少年目前的体质状况十分差,在新生的军训和体育课上,有很多同学晕倒,而这些运动量并不是很大,都是在他们应该能够承受的范围内。
同时据统计,患有儿童青少年肥胖症的人群正以每年一个百分点的速度攀升,儿童青少年肥胖不仅仅会导致生理上的心血管疾病和大脑发育障碍,同时也会在心理上产生忧郁症和自卑感。因为胖而常遭人讥讽嘲笑,自尊心受到伤害,心理上、行为上自我封闭,不愿去学校学习,也不愿参加体育活动怕出'洋相'。从而愈发导致暴饮暴食、懒惰少动、嗜睡等不良习惯,过早地失去童心、童趣,进而危害儿童青少年的健康成长。
签约减肥
营员所参加的减肥夏令营结束时,其体重未达到签约标准,武汉皓千减肥夏令营将退还全部费用
减肥夏令营课程安排【详细课程安排请致电武汉体院皓千夏令营获得】
武汉体院皓千减肥夏令营的课程内容主要包括运动减肥课程与体育旅游课程。
1、训练时间:儿童的训练根据实际情况循序渐进的进行,初期平均每天安排4个小时的训练,日后由教练做相应的安排。
2、训练课程安排:训练将分三个内容进行,即
A:增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习
B:增强速度、肌力的趣味性户外活动;时常健身操、健身舞蹈
C:不定时的郊游活动
旅游活动,让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识,为营员提供交友、增进友谊的机会。
中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗,了解不同历史背景。
武汉减肥训练营受到无数运动爱好者欢迎,让多名平日因繁忙而无法规律运动的白领们都找到了挥洒汗水,找寻健康自我的机会!
暑期的到来,不少小胖墩已经准备拿出一个月甚至两个月的时间来减肥。2日,记者探访了位
于武汉体院的皓千减肥训练营,每年的7月1日减肥夏令营开始之前,就已经有百余人咨询,数十名的小胖墩报名参加减肥夏令营。由于武汉体院皓千减肥训练营采用的是全封闭式管理,那么在减肥的这段期间,小胖墩便住进减肥营,跟随专业的教练们同吃同住,饮食也有专业的膳食营养师给予搭配。早上8点起床,8点半吃早饭,9点至11点进行体育项目训练,11点半吃一顿营养午餐,下午两点半至4点半再开展训练,直到5点钟吃晚饭,这就是7月1日以后,小胖墩小李(化名)在皓千减肥训练营里一天的生活。别看14岁的小李个头不高,体重却将近突破200斤的防线。这个暑假,小李的首要任务就是减肥。小胖墩们在减肥营里每天的作息时间是一成不变的,训练项目却是花样繁多,有器械训练、有氧训练、拉伸训练,还有羽毛球、游泳、跆拳道、户外运动等等。小李说,一开始他觉得这些项目都挺好玩的,但是真正训练起来,就有点吃不消了。