泰安高新区隆玺林果苗木合作社提醒您梨的食疗方
1.咽喉发炎,红肿热痛,吞咽困难:梨2个,用醋浸1h,拿出捣烂,榨取汁,缓慢咽服。早晨和晚上各1回。
2.消渴喝水:生梨取汁以蜜汤熬成,瓶收,分次以开水调服,也可以生梨切碎,捣取汁饮服。还可以将梨生吃,该法亦解酒毒。
在治疗痰证方面,可将梨子生吃,也可和川贝母一起炖吃。
食疗方:
1.久咳不止,阴虚有热:雪梨一个,白木耳6克,川贝母3克,用水煎服。
2.肺热咳嗽,痰多气喘,肚胀便秘:大梨子一个,苇茎30克,适量的冰糖,同煮,于睡觉前服,连续服用3日。
3.热咳、燥咳:川贝母粉S克,冰糖15克,和梨同蒸,吃梨饮汁。
4.肺热咳嗽,烦渴,肺结核咯血:生梨汁入蜂蜜制成生梨膏,每天服三回,每回一匙,以温热水调服。
5.痰喘气急:将梨核挖空,装满小黑豆,留盖合住,绑好,放糠火中煨熟,捣成饼,每天含之。
6.支气管炎:梨挖去核,入胡椒数粒,用水煎服。
泰安高新区隆玺林果苗木合作社提醒您梨的用法用量
生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。
榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。
梨的饮料:“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
泰安高新区隆玺林果苗木合作社提醒您怎么吃梨减肥效果更好
生吃梨
减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子,热量是50卡。
生吃梨子的减肥方法是:早上起床和一杯加了盐的水,然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可,午餐可按照自己的习惯吃,但只能吃7分饱,并且避开油炸和油腻食物.晚餐以素菜和梨子为主,然后喝一碗蔬菜汤。
介绍的这个方法很实用吧,如果还在为自己的身材烦脑找不到好方法去完美自己,不如试试看吧,也许会有不意想不到的效果哟!