蓝莓果的价值
蓝莓具有极高的价值,果肉细腻,营养丰富,果实直径约为1.5-2.0厘米,种子极小,可食率为100、%,酸甜适口,除了常见的糖、酸、维生素c,还富含有:维生素A,B,E,SOD,熊果苷,花青素,黄酮类化合物以及丰富的Ke,K,Zn,Ca,Mn,等。果实中花青素含量高达163MG/100g,总氨基酸含量0.254%,比含量丰富的山楂都高,蓝莓果胶物质含量很高,能有效地降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,减少血管疾病的发生,预防心胀病及中风;维生素含量高可促进创伤和骨折愈合,增强机体抵抗力,促进造血,参与解毒;增强肌体抵抗力。丰富的含钾量有助于促进人体内液体平衡和对蛋白质的利用;维持神经与肌肉的应激性和对蛋白质的利用;丰富的色素苷具有活化视网膜的功效;缓解眼疲劳改善视力。
蓝莓怎么吃
原料:蓝莓480克、白糖80克、麦芽糖20克、半个柠檬汁
做法:
1.蓝莓清洗干净控干水分,小锅中加入80克白糖;
2.将白糖与蓝莓拌匀放一旁静置;
3.直到白糖融化蓝莓出现很多汁水;
4.小锅放到炉子上大火煮开转小火慢慢熬煮;
5.熬煮的中间要不停地搅拌防止糊锅,等汤汁收到浓稠后倒入柠檬汁和麦芽糖,再继续熬煮一会就可以关火了;
6.果酱放凉后装入消毒过的玻璃瓶冷藏,尽快食用。
蓝莓的修剪
定植后马上进行修剪。因为移植过程中无论怎么注意也会造成根系的损伤。为了保持地上部与地下部的生长平衡,抑制地上部的生长发育是很有必要的。修剪量为减去原枝条的1/3~l/2,同时对发育不良的弱小-年生枝条要从基部剪除。花芽要全部摘除。