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厦大自考,厦门咖乐教育自考报名,厦大自考招生

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最后更新: 2017-03-13 18:54
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2015年自考冲刺要学会合理安排时间

对于每一位自考生都有这样的经历,就是为了让自己取得好成绩,争分夺秒地“抢”时间学习,希望自己能少浪费一点时间。其实光靠“抢”时间不行,要懂得利用时间,合理安排时间。要精打细算,制订一份时间预算。不管做什么都得有计划,计划得好坏直接影响到目标的实现。要制订一份长远的时间预算,年度时间预算,每月时间预算,每日时间预算。

  制订一份时间预算后,就要善于抓住高效时间学习。不同的人高效时间不同,每个人要根据自己的“生物钟”和家庭环境等情况,找到自己的高效时间,充分利用自己的高效时间,以提高自己的学习效率。不同的时间具有不同的效能,在有些时间里,办事情精力充沛,效率很高,一分钟能当两分钟用,这样的时间段就叫做高效时间。一个高明者,总是把一天中最重要的事情放在高效时间里办,例如背课文、读书、写作文等;而把一些不重要或者说是简单的事情放在低效时间里做,例如洗衣服、打扫卫生等。

  最后要充分利用零碎时间复习。每天,各种事情都要分割每一个时间段,而在你上学、读书、娱乐、回家等大段时间的夹缝里,就有了许多的零碎时间,如果能充分利用零碎时间,将零碎时间拼接起来,就能由短变长,积少成多。也就是说要充分利用路上、车上、床上等零碎时间,这样会挤出更多的时间学习。


如何应对考场上的慌乱:遇到不会的题怎么办

   考试时突然心慌怎么办?

   有些考生临场应试中,会突然出现心悸、心慌、胸闷、记忆困难、思维阻塞等“临场慌”的现象,对此,考生可先不必急于答题,而做几遍深呼吸来强行调整心率,迫使血液循环趋于稳定正常;或者微闭一下双眼,放松、稳定情绪。

   考试时心里发急怎么办?

   许多考生在拿到卷子后,心里马上起急,答题时心神不定,生怕耽误的时间过多。于是心里越想快,思维与记忆的效率反而越降低,欲速则不达。这里有两个观念性问题:一是考试的目的在于正常发挥出自己的水平,二是考试的目的在于多拿分,而多拿分又与答题的正确率与数量直接相关,这就有了一个答题的速度与正确性的辩证关系如何处理的问题,正确的做法是在确保正确性的前提下,再尽量加速度。

   考试时遇到自己不会的题怎么办?

   考生切意慌乱。首先应分析自己不会做的大致原因:是因为自己忘了有关的知识呢?还是题目的条件过于隐蔽,自己难于发现呢?如果是由于自己想不起来某部分知识了,则可通过一些联想手段来帮助自己回忆;如果题目的条件隐藏过深,你又可以通过画面的方式,让其“原形毕露”。倘若经过一番努力仍无成效的话,你也要善于自我安慰; “我如此尽力都没做出来,说明它对大家都是难题。”

   考试时间不多时仍有许多题目没做怎么办?

   考生遇到这种情况,也很容易慌乱,常常是做这道题时惦记着那道题,希望能做完所有的题,结果题目做的质量和数量都不如意。对于这种情况的出现。一定要有个合理的目标和合理的决策。合理的目标是在保证一定正确率的情况下,能做多少算多少;倘若这时目标不合理而过高(企图全部做完和做对),反而连较低的目标(做对一部分)也实现不了。。



2015年卫生资格考试要保持平常心态

在卫生资格考试复习中,相信有些考生是抱着“一次过关”的心理去才复习备考的。这种心理也属于人之常情,谁不想一次性通过考试呢?答案是肯定。但是在备考过程中,我们千万不可过于看重做题正确率以及在过于看重分数。一旦过于看重这些东西,我们会加重心理负担,从而影响考生临场的正常发挥。

  在备战卫生资格考试的时候,如果我们抱着一种提高知识水平,从复习中找寻乐趣的心态去复习,我相信会收到意想不到的结构。同理,如果我们在临场考试的时候能够把分数看淡一些,用一种平常的心态去面对考试,那么我们就能轻松上阵,就能更加从容的应对考试。

  最后,不管遇到什么困难,我们在备战卫生资格考试时,都要保持一颗平常的心态,这样才有可能成功


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