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大家都知道游泳是一种全身性的运动，需要身体各个部位的配合，由此可见如果想要有一个健康的身体，就要经常通过游游泳来增强身体的免疫力。在有些人看来游泳是一件简单的事情，其实学习游泳并不像大家想象的那么简单，对于一个游泳初学者来说想要尽快的学会蛙泳，更应该掌握其中的技巧。今天由河南沃金支架水池专家详细的为大家介绍一下怎样学习蛙泳。
具体步骤有以下几点：
蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低 头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。
腿部动作：
1、收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。
2、翻脚：两脚距离大于两膝距离，两脚外翻，脚尖朝外，脚牚朝天，小腿和脚内侧对准水，像英文字母“W”。
3、夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像画半个圆圈。向外蹬水和向内夹水是连续完 成的，也就是连蹬带夹。蹬夹水完成时双腿并拢伸直，双脚内转，脚尖相对。蹬水的速度不要过猛，要由慢到快地加速蹬水，两条腿将近伸直并拢的时候蹬水速度最快。
4、停：双腿并拢伸直后在一个短暂的滑行(1-2秒)。
以上就是具体的游泳方法希望能对大家有所帮助，沃金游乐支架水池提醒各位游泳爱好者，为了自身的安全千万不要到野外的河流、湖泊里游泳，以免给您带来安全隐患。
支架水池产品特点：
1.安全：充气游乐设备中很多品种具有惊险刺激的特点，但都有安全保障。
2.好玩：此类设备改变了以往坐坐、滑滑、转转的被动玩法，儿童可以发挥自己的想主动地、创造性地去玩耍。
3.色靓：设备五颜六色，色彩鲜艳夺目，采用进口颜料，不易褪色。
4.耐用：材料结实耐用，可玩十万次左右。
5.结构合理：设备局部受力相对均匀，正常使用时，不会出现撕裂现象。
支架水池内还可以放入一些水上游乐设备，比如精美的水上浮具，充气水滑梯，让您也像跑男一样亲身体验一把嬉水、玩水的乐趣，而且支架水池用途也比较广泛，夏天可以作为游泳池，让游客们游泳嬉水，也可以作游泳培训，冬季可以搞水上嘉年华项目，放入一些水上自行车、水上滚筒、手摇船等设备进行玩耍。 给大家介绍那么多，大家对支架水池应该有所了解了吧，如果您想了解更多的产品信息，或者是感觉这个项目不错，想要投资，随时欢迎您联系我们。
