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高温瑜珈房安装
高温瑜珈房基本介绍
印度人比克拉姆在美国创立了热瑜伽体系,一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽管这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范,但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会 大汗淋漓。
创立人:
热瑜伽由印度人比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立的,他出生于1946年,四岁开始跟随印度名师练习,每天练习四到六个小时,13岁就取得了国际印度瑜伽的冠军。
他在17岁时,由于一次意外事件导致膝盖受到重创,被医生告知将无法再行走,而他惊人的毅力使身体得以康复,并按照人体的生理结构和特点,运用“人体在高温的环境里就像铁在炙热中变得柔软”的理论编创出26式的热瑜伽动作。
18岁时去美国,并开始对热瑜伽进行推广传授,在印度有所瑜伽大学就以他的名字命名。年近60的目光炯炯,身材匀称,肌肉结实。
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高温瑜珈安装方法
练习高温瑜珈时会大量出汗,不但会导致人体失水,随汗水还会排出钠、钾、钙、镁等微量元素和维生素,导致电解质的紊乱。由此造成严重脱水和循环衰竭都会危及生命。
由于大脑供血量减少,而且高温瑜伽的温度已经直接威胁到大脑,会造成神经系统的紊乱,意识不清,反应迟钝,降低对身体的控制和协调能力,在练习瑜伽时更容易出现危险。
由于高温瑜珈会加快人体的新陈代谢,结果就会产生大量的代谢废物,积存在体内,再加上人体的排毒器官肝、肾等功能受到破坏,解毒、排毒能力降低,不但不能有效的解毒排毒,而且自身都难保。和高温瑜珈宣传的出汗排毒恰恰相反,高温瑜珈只会在体内产生和积累更多的毒素,加快人体的衰老。
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高温瑜伽设备有哪几种?
▓常见高温瑜伽设备对比:
对比产品分类地暖远红外石英管内镶嵌式对流式踢脚线电热器远红外辐射静音电天暖安装方法复杂且施工周期长复杂影响室内装修简单不影响装修简单且不影响装修散热方式发热电缆、电热膜、水暖管远红外(短波红外线)翘片式加热管远红外(长波红外线)预热时间180分钟40-60分钟20-80分钟20-30分钟散热效果及温度加热均匀 高温度35℃加热不均匀 勉强达到38℃以上加热不均匀 温度取决于室内封闭性加热均匀 能轻松达到38-42℃功率/㎡(W)500-600300-400300-400300-400是否对人体有害地暖加热地板会造成大量的甲醛散发且在80CM高度形成云灰尘,影响人的身体健康。开机后产生刺眼的光,长时间使用会对眼部造成伤害,容易患白内障。
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