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1. 艾灸过程中，通过出少许汗来达到排湿邪的作用。
2. 有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女提示妇科会有问题。
3.有的人初次艾灸的，会有口干的症状，没有关系，可以多喝水，降火气。
4. 有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢适应。
5. 经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，有的人会表现出肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这种反应在冬天和春天的季节更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害。所以艾灸是一个慢功夫。
6. 调理疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。
一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。
7.有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。
在灸疗过程中，即使没有外界环境的诱因，绝大多数患者都会出现种种不适反应。如浑身发冷，出冷汗，口渴，发热，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。
