进藏旅游有哪些不适需要注意，林芝散客拼团公司告诉你

    大家都知道，进藏旅游对身体素质是有要求的，有很多人身体素质不行，进藏之后容易出现高原反应，结果就造成了整个旅游过程的体验极差，那么大家在进藏旅游之后容易出现哪些高原反应呢？下面林芝散客拼团公司就来给大家说一下。

    林芝散客拼团总结了几种大家进藏旅游常见的身体不适的症状：
    1、在西藏旅游时，必须考虑自己的体能状况。大多数的病都是消化器官的病较多。健康的人到了野外才受凉感冒的例子较少，大多数都是在都市里感染而到了野外才恶化的例子较多。
 2、还有就是感冒，虽然所患的只是感冒，但也不能掉以轻心。因为如果是在海拔较高的地方，氧气稀薄，病情容易演习成支气管炎或肺炎。一旦发病，要尽量保暖，服下感冒之后再安静休息。最好要在病情还没严重之前就放弃活动，及早回家。
3、拉肚子也是值得注意的疾病之一。引起拉肚子的原因很多，有些是过度的精神紧张所引起。不过，大多数是暴饮暴食所引起的。无论如何，先吃下有消毒效果的品，并且一餐不吃东西，保持安静。同时，饮用水一定要用煮过的水。此外，推荐各位随身携带医品较妥当。 如果是团体发生同样的症状时，就可能是事物或毒菇所引起的。经过慎重的考虑，如果发生有这种可能的话，应立刻折回接受治疗。
    4、轻度厌食，轻度厌食并不可怕，不过，如果这是预示一个更严重情况的迹象时，就要小心对待。 事物缺乏本身对处于困境的身体就是一种考验。紧张情绪能引发头痛和其他轻度失调。 如果有充足的食物供应，解决消化不良的最佳途径就是禁食，多多休息。当然，在气候炎热时，补充充足的水分是必要的。
5、肺炎通常是由于气温快速引起，常伴有胸痛、痰血、头痛、虚弱无力，进一步就会出现神智昏迷。引起肺炎的原因很多，最常见的是由于细菌侵入感染肺叶而引发，如果手边没有抗生素，那么唯一可做的事情就是给予病人细致入微的护理。 鼓励病人多走动，做深呼吸，保持体温。让其持续饮用热水，陪伴在病人身旁，经常给予安慰鼓励。
    以上就是林芝散客拼团公司总结的进藏旅游容易出现的反应，大家要特别注意，大家在进藏旅游前要注意把身体调养好，这样才能更好的去享受旅游的过程。体验到旅游的美好。